Principe de base : "Loco Dolenti"

Règle d'or : Placer les aimants directement sur la zone douloureuse

• Pôle Sud utilisé dans 90% des cas pour traiter les douleurs

 Exemples selon le type de douleur

Douleur localisée et précise :

• Un seul aimant pôle Sud sur la zone
• Application de 30 minutes à plusieurs heures

Douleur diffuse :

• Plusieurs aimants pôle Sud pour couvrir la zone
• Espacement suffisant pour éviter qu'ils s'attirent

Muscles contractés :

• Utiliser le pôle Nord (effet décontractant)
• Placer aux extrémités du muscle

Inflammations et œdèmes :

• Aimants pôle Sud localement
• Réduction documentée : 20 à 50% des œdèmes

 Cas pratiques détaillés

Tennis Elbow :

• Localiser le point douloureux (creux du coude)
• Aimant pôle Sud contre la peau
• Fixer avec sparadrap
• Porter 24h/24 (sauf douche)

Douleurs cervicales :

• Pôle Sud sur la zone douloureuse
• Pôle Nord sur muscles contractés (début et fin du fuseau musculaire)

Crampes :

• Pôle Nord sur le muscle
• Effet quasi immédiat !

Entorse :

• Plusieurs pastilles pôle Sud localement
• Pôle Nord sur muscles environnants
• Eau magnétisée Sud

 Données scientifiques

Mécanisme "Gate Control" :

• Action sur les fibres nerveuses de gros calibre
• Augmente le seuil d'excitabilité des neurones nociceptifs
• Filtre qui atténue la perception de la douleur

Études :

• Réduction durable de la raideur articulaire pour l'arthrose (Cochrane Library)

• Réduction de 30-40% de la perception de douleur musculaire Frontiers in Physiology