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Sportifs : récupérer, prévenir, durer

Lecture : 4 min · Boris Guignard, magnétothérapeute

Vous vous entraînez, vous cherchez à récupérer vite, à éviter la blessure de surmenage, à durer. Les aimants entrent depuis longtemps dans la routine de sportifs de haut niveau et dans la réflexion de certains kinésithérapeutes du sport. Voici pourquoi.

À quoi cela sert, pour un sportif

  • Accompagner la récupération musculaire après l'effort ;
  • Apaiser les tensions et les inflammations ressenties après l'entraînement ;
  • Prévenir les surcharges, comme les tendinites, en intervenant tôt sur les zones qui tirent ;
  • Soutenir le sommeil, première ressource de récupération ;
  • Entretenir la forme sans produit : l'eau magnétisée accompagne l'hydratation, sans aucun risque de dopage.

Pourquoi les sportifs s'y intéressent

  • Des sportifs de haut niveau en témoignent. Jeannie Longo, l'une des plus grandes coureuses cyclistes françaises, a utilisé les aimants thérapeutiques en cas de sciatalgie ou de douleurs musculaires aiguës. Guy Rossi, champion du monde de décatriathlon, raconte avoir pu terminer une course grâce aux pastilles Physiomag. Témoignages recueillis par Alphapole : lire l'article ↗.
  • Une pratique ancienne en kinésithérapie du sport. Claude Roullet, kinésithérapeute et expert de la magnétothérapie, publie sur les aimants en médecine et en kinésithérapie du sport depuis 1992 (Sport Méd', 1992 ; Physiopolis, 2009).
  • Les mêmes raisons physiques que pour tous. Le champ statique agit sur les canaux calciques et les terminaisons nerveuses, et ses effets dépendent de l'intensité, du pôle et du placement : voir Le champ magnétique, mesuré.

Votre routine de sportif avec moi

  • Un aimant choisi et mesuré pour vos zones sollicitées (épaules, genoux, mollets, dos) ;
  • Une eau magnétisée adaptée à vos séances ;
  • Au cabinet, l'appareil thermographique pour repérer les zones d'inflammation, et le massage magnétique dynamique ;
  • Des repères pour l'avant et l'après-effort.

Précautions

La magnétothérapie n'est pas adaptée aux personnes porteuses d'un stimulateur cardiaque, d'une pompe à insuline ou de tout autre dispositif électronique implanté, ni aux femmes enceintes. Lire les précautions.

Construire votre routine de sportif

Au cabinet de Châteauneuf-sur-Loire ou en visio.

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